Kip kluiven voor een toptijd / sportvoeding
'Sportvoeding is duur en onnodig, vertrouw op de voorraadkast' (A. Veenstra) en 'Neem elke ochtend een theelepel tomatenpuree' (bloedzuster). Sportdrank is goed te vervangen door limonadesiroop: een theelepel zout en 50 gram suiker en je hebt hetzelfde mengsel als in een sportgel of isotine sportdrank, aldus Y. Vocking en prof. Fred Brouns.
Lees ook
-
Jongeren in het mbo kiezen vooral op interesse. Betere koppeling met arbeidsmarktkansen nodig.
Tegen de achtergrond van de structurele arbeidsmarktkrapte is het van maatschappelijk belang dat jongeren kiezen voor studies die niet alleen aansluiten bij hun interesses en talenten, maar ook leiden tot beroepen met goede arbeidsmarktperspectieven en maatschappelijke waarde, met name in sectoren...
-
Sophie Jooren - Naleving van lokaal tabaksbeleid
Of een specifieke interventie om een rookvrije buitenomgeving te creëren effectief is, is al vaak onderzocht. Maar om de naleving te verbeteren, moeten beleidsmakers begrijpen hoe rokers op die interventies reageren en welke factoren hun gedrag beïnvloeden.
-
Zoetstoffen helpen gewichtsverlies te handhaven na afvallen
Mensen met overgewicht die succesvol willen afvallen, kunnen hun gezonde dieet beter aanvullen met zoetstoffen dan met voedingsmiddelen waarin suikerproducten zijn verwerkt. Uit een internationale studie, waar de Universiteit Maastricht (UM) aan deelnam, blijkt dat mensen die hun dieet met...
