Afscheidscollege Prof. dr. Wouter D. van Marken Lichtenbelt

"The Heat Is On"

Voeding en beweging staan centraal in de aanpak van onze welvaartsziektes, zoals overgewicht, suikerziekte en cardiovasculaire aandoeningen. In mijn betoog laat ik zien dat daarnaast de omgevingstemperatuur een belangrijke leefstijlfactor is. Ons onderzoek laat bij herhaling zien dat variatie in temperatuur een gezonder en weerbaarder lichaam creëert.  

Zowel bij kou als bij warmte moet het lichaam fysiologisch aan het werk met als gevolg een hoger energiegebruik en betere verwerking van onze vetten en suikers uit de voeding.  
In mijn lezing leg ik de nadruk op de onderzoeksresultaten van de afgelopen 10 jaar van onze onderzoeksgroep TherMU. Daarbij zal ik de rol van bruin vet en spieren bij blootstelling aan kou bespreken. Ook aan bod komen de resultaten van ons veldonderzoek uit 2020 van nomaden in Siberië, die leven bij temperaturen van -30 °C. Tenslotte bespreek ik hoe passieve warmtegewenning ons metabool gezonder maakt en onze weerbaarheid bij hittegolven vergroot. 

Onze resultaten kunnen worden toegepast in de gebouwde omgeving. Speerpunt daarbij is het creëren van een gezond en duurzaam binnenklimaat. Deze multidisciplinaire aanpak heeft zijn vruchten afgeworpen. Zo begrijpen we nu beter hoe mensen blootstelling aan meer variatie in temperatuur in de praktijk ervaren en hoe we de acceptatie daarvan kunnen vergroten.  

Uiteindelijk vinden de nieuwe inzichten hun weg in richtlijnen voor een gezond energiezuinig binnenklimaat. 

Klik hier voor de livestream.