Mind Health Check voor studenten!
De Mind Health Check van MoodLift over mentaal welzijn laat je nadenken over hoe het echt met je gaat.
Je krijgt gedetailleerde feedback over je scores in verschillende domeinen zoals stemming of stress, evenals persoonlijk advies en tips voor gratis tools die nuttig voor je kunnen zijn.
Met de Mind Health Check leer je meer over je huidige emotionele en mentale gezondheid. Gebaseerd op jouw resultaten krijg je gedetailleerde feedback op belangrijke punten, zoals je gemoedstoestand en je stressniveau. Op die manier krijg je persoonlijk advies en tips om jouw mentale gezondheid te verbeteren.
Maak het leven en studeren gemakkelijker: doe de Mind Health Check nu!
Volg @um.wellbeingmovement op Instagram voor meer tips en gratis activiteiten.
Lees ook
-
Pia: “Mijn artiestennaam is een eerbetoon aan mijn vader”
Student International Business Pia Geffroy is een creatieve duizendpoot. Op dit moment focust ze zich vooral op haar muziek: een verrassende combinatie van pop en klassiek.
-
Airco is niet dé oplossing tijdens hittegolven, maar wat dan wel?
Airco’s blijken niet altijd de beste oplossing tegen hitte, zegt Hannah Pallubinsky, universitair docent Voeding en Bewegingswetenschappen aan de Faculty of Health, Medicine and Life Sciences. Veel beter kun je jezelf langzaamaan laten wennen aan de hitte of of een siësta doen. Hoe zit dat precies?
-
Tijdelijke aanstellingen rector en voorzitter CvB verlengd
De Raad van Toezicht (RvT) van de UM heeft besloten om de tijdelijke aanstellingen van CvB-voorzitter Pamela Habibović en rector magnificus Jan Smits te verlengen.
