On-site Promotie Wouter Franssen

Trefwoorden: sedentair gedrag, fysieke activiteit, cardiometabole gezondheid

"Targeting sedentary behaviour: an activity tracker approach to combat physical inactivity and improve cardiometabolic health" 

De laatste decennia leeft de westerse bevolking in een omgeving die wordt gekenmerkt door passieve vormen van vervoer, sedentair werk en moderne communicatietechnieken. Deze veranderingen hebben bijgedragen tot een overwegend fysiek inactieve leefstijl, waarbij een overgroot gedeelte van de dag zittend wordt doorgebracht. Onvoldoende fysieke activiteit is een belangrijke oorzaak voor de ontwikkeling van chronische aandoeningen, zoals diabetes mellitus type 2 en hart- en vaatziekten. Ondanks dat we weten dat matig tot intensieve fysieke activiteit aanzienlijke gezondheidsvoordelen oplevert, worden de huidige richtlijnen zeer slecht opgevolgd. Bovendien biedt de aanbevolen hoeveelheid van fysieke activiteit niet altijd volledige bescherming tegen cardiometabole risicofactoren, zoals het suiker- en vetmetabolisme, en de ontwikkeling van chronische aandoeningen. Daarom is sedentair gedrag, naast onvoldoende matig tot intensieve fysieke activiteit, een bijkomende factor die ook invloed lijkt te hebben op de cardiometabole gezondheid en de ontwikkeling van chronische aandoeningen. In dit proefschrift werd onderzocht of een hoge mate van matig tot intensieve fysieke activiteit de schadelijke gevolgen van langdurig zitten op de cardiometabole gezondheid ongedaan kan maken. Daarnaast werd onderzocht of sporthorloges de fysieke activiteit, het zitgedrag en de cardiometabole gezondheid kon verbeteren.

Klik hier voor het volledige proefschrift.

Klik hier voor de live stream. 

Voertaal: Nederlands