Get active in spring! Op 15 april begint de UM stappenchallenge
Meer dan 1100 deelnemers starten donderdag 15 april met de UM stappenchallenge. Hierin strijden onze faculteiten en servicecentra voor de titel ‘meest actieve faculteit/servicecentra van de UM’ en voor een geldbedrag ten behoeve van vitaliteitsbevordering.
De eerste faculteit/het eerste servicecentrum die/dat een gemiddelde van 178.500 stappen per deelnemer haalt – berekend over de looptijd van de challenge op dat moment - wint de challenge. Als iedere deelnemer in je team gemiddeld 8.500 stappen per dag zet, dan kun je de challenge binnen 3 weken halen. Of kan jouw team het sneller?
In deze video geeft prof. dr. Stef Kremers, hoogleraar gezondheidsbevordering, enkele tips om meer beweging in je dagelijkse routine te krijgen.
Naar het aanmeldformulier voor studenten
Naar het aanmeldformulier voor medewerkers
Na je aanmelding krijg je van het bedrijf Selfcare per mail een uitnodiging voor het aanmaken van een account. Vergeet deze stap niet!
Op MyUM vind je meer informatie over de challenge.
Aan alle deelnemers: heel veel succes en plezier!
De Get active in spring! stappenchallenge is georganiseerd door Arbo-HR, UM SPORT, de vakgroep Gezondheidsbevordering en het SSC.
Lees ook
-
Betere kwaliteit van leven binnen de ouderenzorg
Hilde Verbeek (CAPHRI) geeft onderwijs en ontwikkelt nieuwe woonvormen als alternatief voor verpleeghuiszorg.
-
Oratie Jan Willem van Prooijen
Wat drijft mensen ertoe om radicale complottheorieën te omarmen, met soms verregaande gevolgen voor de samenleving? Tijdens zijn oratie op vrijdag 27 juni gaat prof. dr. Jan Willem van Prooijen (radicalisering, extremisme, en complotdenken) in op deze urgente vraag.
-
Update 25 juni
Afgelopen nacht is een UM-gebouw aan de Bouillonstraat met verf en enkele leuzen beklad. Een trieste uiting van vandalisme. De UM heeft aangifte gedaan.
